Wat is een chakra?
Een chakra is een energiekanaal in het lichaam. Het lichaam bestaat uit 7 chakra’s. De energie stroomt voortdurend door deze verschillende portalen. Alle chakra’s zijn rechtstreeks verbonden met een deel van het lichaam en een orgaan. Wanneer de chakra’s in harmonie functioneren, stroomt de energie vrij, wat leidt tot een goede fysieke, mentale en emotionele gezondheid.
Hoe gebruik je lithotherapie-stenen om je chakra’s in balans te brengen?
Lithotherapie maakt gebruik van de energie en de heilzame werking van natuurstenen om het dagelijks welzijn te verbeteren. Het is mogelijk om de kracht van stenen te gebruiken om je chakra’s in balans te brengen, blokkades te identificeren en je daarvan te bevrijden. Zo helpt lithotherapie om een evenwicht tussen lichaam en geest te creëren.
Voordat u lithotherapie-stenen gebruikt om uw emotionele en fysieke balans te verbeteren, is het noodzakelijk om ze te zuiveren en op te laden. Aarzel niet om ons gedetailleerde artikel over het zuiveren en opladen van natuurlijke kristallen te raadplegen.
Zorg vervolgens voor stilte om u heen en ga op de grond liggen. Plaats de bijbehorende stenen op de verschillende chakra’s en energiecentra. Blijf minimaal 10 minuten, en idealiter 30 minuten, liggen met de stenen op u. Adem tijdens de sessie rustig en diep. Visualiseer de kleur van elk chakra en de steen die erbij hoort. Je kunt deze sessie doen wanneer je dat nodig vindt of ongeveer één keer per maand.
De verschillende chakra’s en de bijbehorende stenen
Het 1e chakra: het wortelchakra en de rode jaspis
Het wortelchakra wordt ook wel het basischakra genoemd. Het bevindt zich ter hoogte van het perineum, onderaan de wervelkolom. Het herbergt het levensinstinct en de wijsheid. Dit chakra is verbonden met stabiliteit, verankering in de aarde en vruchtbaarheid. De dominante kleur is rood.
Om het eerste chakra in balans te brengen, wordt rode jaspis bijzonder aanbevolen. Het is een steen met een intense beschermende werking. Hij symboliseert stabiliteit en kracht. Deze steen staat voor vertrouwen en sereniteit en helpt je vooruit in het leven. Hij heeft ook een regulerende werking op de bloedsomloop en het hormonale systeem.
Het 2e chakra: het sacrale chakra en de carneool
Het tweede chakra bevindt zich net onder de navel. Het is verbonden met seksuele en fysieke activiteit, evenals met artistieke creatie. Het sacrale chakra staat ook voor levensvreugde. Een onevenwichtig sacraal chakra kan leiden tot emotionele en affectieve afhankelijkheid. De dominante kleur is oranje.
Om het sacrale chakra in balans te brengen, is carneool de ideale steen. Deze steen staat synoniem voor moed, energie en emotioneel evenwicht. Hij bevordert ook de ontplooiing op het gebied van seksuele relaties. Hij wordt met name aanbevolen voor mensen die hun leven weer in eigen hand willen nemen na een moeilijke periode.
Het 3e chakra: het zonnevlechtchakra en het tijgeroog
Het derde chakra bevindt zich ter hoogte van de zonnevlecht, het is het kruispunt van alle energieën in het lichaam. Het geeft levenskracht en het vermogen om onze dromen te verwezenlijken. Het bevindt zich enkele centimeters boven de navel. Het is de zetel van de emoties en de persoonlijkheid. Een onevenwichtig zonnevlechtchakra kan leiden tot hoogmoed, of juist tot onderdanigheid en een gebrek aan wilskracht. Bovendien is dit chakra direct verbonden met het spijsverteringsstelsel. Het komt overeen met de kleur geel.
Het tijgeroog is de perfecte steen om het zonnevlechtchakra in balans te brengen. Het is een beschermsteen. Het helpt je angsten te overwinnen en zelfvertrouwen te krijgen. Het tijgeroog werkt als een schild tegen negatieve en schadelijke energieën. Het is dus ideaal om je te beschermen tegen slechte invloeden en kwaadwilligheid.
Het 4e chakra: het hartchakra en aventurijn
Het hartchakra is het vierde chakra. Het bevindt zich in het midden van de borstkas, ter hoogte van het hart. Het hartchakra draagt bij aan liefde en het uiten van gevoelens. Het is verbonden met vergeving, vertrouwen en vergevingsgezindheid. Dit chakra is ook gekoppeld aan de gezondheid van het hart en de longen. Een onevenwichtig hartchakra kan leiden tot bezitterig gedrag, mislukte relaties en eenzaamheid. Het is verbonden met de kleur groen.
Om het hartchakra in balans te brengen, kunt u aventurijn gebruiken. Deze steen met zachte groene glinsteringen helpt fysieke en emotionele pijn te verzachten. Hij verbetert het inzicht en helpt de intenties van anderen te doorgronden, zodat u schadelijke mensen kunt vermijden. Hij herstelt het zelfvertrouwen en verbetert relaties.
Het 5e chakra: het keelchakra en de amazoniet
Het keelchakra is het vijfde chakra. Dit chakra bevindt zich in het midden van de keel. Het is het energiecentrum van communicatie, waarden en luisteren. Het 5e chakra is met name verbonden met creativiteit, het vermogen om naar anderen te luisteren en communicatie in het algemeen. Een uit balans geraakt keelchakra kan leiden tot agressiviteit in de woorden, wat vaak een gebrek aan zelfvertrouwen verbergt. Een gesloten chakra daarentegen veroorzaakt verlegenheid, angst om beoordeeld te worden en moeite om zich uit te drukken. Het is verbonden met de kleur blauw.
Amazoniet is de ideale steen om het 5e chakra in balans te brengen. Het is een steen die levensvreugde brengt en stress vermindert. Hij wekt spontaniteit op en helpt je het huidige moment beter te waarderen. Amazoniet bevordert gevoelens van geluk en tederheid voor anderen. Hij helpt je zelfvertrouwen op te bouwen en je gevoelens op de juiste manier aan anderen te uiten.
Het 6e chakra: het Derde Oog Chakra en Lapis Lazuli
Het 6e chakra is verbonden met het derde-oogchakra. Het wordt ook wel het frontale chakra genoemd en bevindt zich tussen de wenkbrauwen. Het is verbonden met intuïtie en innerlijk evenwicht. Dit chakra biedt leiding, draagt bij aan onderscheidingsvermogen, inspiratie en spiritueel ontwaken. Het heeft invloed op de gezondheid van de ogen, oren en sinussen.
Lapis Lazuli is de ideale steen om je derde oog in balans te brengen. Deze steen draagt bij aan emotionele stabiliteit en logica. Hij verbetert het zelfinzicht. Hij beperkt overmatige emoties en vermindert angsten. Lapis Lazuli wordt ook aanbevolen om communicatie en creativiteit te bevorderen.
Het 7e chakra: het kruinchakra en de amethist
Het 7e chakra is het kruinchakra en bevindt zich bovenop het hoofd. Dit chakra is verbonden met mindfulness. Het is verbonden met het spirituele, het hiernamaals en het goddelijke. Het is ook verbonden met zelfbewustzijn, overtuigingen en spiritualiteit. Een te open kruinchakra geeft het gevoel dat men zijn plaats in de samenleving niet kan vinden, terwijl een geblokkeerd kruinchakra ertoe aanzet om verantwoordelijkheden uit de weg te gaan en materiële bezittingen te vergaren.
Om het 7e chakra in balans te brengen, is amethist de perfecte steen. Het is een zeer gewaardeerde steen in de lithotherapie. Het is een steen van sereniteit en welzijn. Hij verbetert de concentratie en het herstelvermogen. Hij draagt bij aan creativiteit en het ontwaken van het bewustzijn.
Ontdek op Mon Pendule een unieke selectie van stenen voor lithotherapie en pendels van natuurlijk kristal. Door de kracht van stenen te combineren met de energieën van de chakra’s kunt u uw emotionele, fysieke en psychische welzijn in het dagelijks leven verbeteren.