De massagestaaf van bergkristal wordt meestal gebruikt in alternatieve geneeskunde, zoals reflexologie, auriculotherapie en acupunctuur. Ook jij kunt hem naar hartenlust gebruiken in je wellnessrituelen.
Met het afgeronde en bredere uiteinde kunt u masseren met langzame draaiende bewegingen. Het andere, dunnere uiteinde dient als een nauwkeuriger hulpmiddel om druk uit te oefenen op de verschillende reflexologiepunten.
Hoe gebruik ik mijn selenietmassagestaaf op de juiste manier?
- Zoek een rustige plek op waar u zich kunt ontspannen.
- Houd de massagestaaf vast en laat de punt in contact komen met de huid.
- Oefen lichte tot matige druk uit op de gespannen zones of de punten die u wilt masseren.
- Maak langzame, cirkelvormige bewegingen om de gespannen spieren en de betreffende zones zachtjes te masseren.
- U kunt de massagestok ook gebruiken tijdens uw meditatie- of ontspanningssessies door hem in uw hand te houden en u te concentreren op de rustgevende energie.
